'Arrencaceps 2008'

Concurs de força del Penedès
Com cada any, i ja en van sis, l'Associació Juvenil Rivo Birlarum juntament amb Gimmant i els Amics de les Interferències, organitza el concurs de força basat en les feines del camp del Penedès. I com cada any l'emoció i l'espectacle seran els plats forts d'aquesta cita, amb participants cada vegada més preparats, proves més elaborades, premis que superen els de l'any anterior i alguna que altra sorpresa més.
Atenció: us recordem que com cada any la inscripció no és només oberta a la categoria masculina. També hi ha categoria femenina, que participarà juntament amb la masculina però en una classificació diferent.
Informació i imatge extret de http://www.arrencaceps.cat/
Comentaris
** Càrrega de remolc (portadores de 35 kg) **
De dos en dos. Transportar 5 portadores de plàstic des d’un extrem del recorregut fins a l’altre, on s’hauran de col·locar sobre la plataforma elevada corresponent.
** Transport de portadores (50 kg) **
Transport d’una portadora gegant de 50 litres la distància màxima que cada participant pugui.
** Llançament de ceps **
Llançament d’un cep de 5 kg. Els concursants no poden donar cap volta sobre ells mateixos i han de deixar anar el cep abans d’aixafar la línia de llançament. El llançament es realitzarà mirant cap endavant amb tres metres d'impuls si és necessari.
** Estirada de tractor **
Estirar un tractor una distància de 15 m. El concursant estirarà el tractor mitjançant una corda i utilitzant únicament les cames. En posició vertical i mirant cap endavant.
** La roda (50 kg) **
De dos en dos. Fer voltar una roda de tractor en un recorregut de 50 metres.
** Força estàtica **
De dos en dos. Aguantar 2 cistells plens d'ametlles ( 3 kg a cadascún ) el màxim temps possible.
** El porró gegant (de 10 litres) **
Aguantar el porró per sobre la barbeta el màxim temps possible.
** Transport de bales de palla **
De dos en dos. Transportar 1 bala de palla de 30 kg des d'un extrem del terreny fins a l'altre el màxim de ràpid possible.
** L’arrencaceps **
Força estàtica màxima aconseguida amb un dinamòmetre . El dinamòmetre té un marcador que indica els kilos estirats pel participant.
_____________________________________
http://www.arrencaceps.cat/